"寝るのは夜一回のみ"という目標を立てて５日目。 今日は強い眠気に襲われたが、「絶対寝てたまるか！」 と身体を動かし、最終的に鼻うがいからの背筋伸ばしで落ち着いた。ある時、自分の鼻が正常に機能していないと気付いた。 頭が重くて座り込んでしまい、…