おっさんから始める人生改革

~おっさんになったから本気だす~

日中の眠気

"寝るのは夜一回のみ"という目標を立てて5日目。
今日は強い眠気に襲われたが、「絶対寝てたまるか!」
と身体を動かし、最終的に鼻うがいからの背筋伸ばしで落ち着いた。

ある時、自分の鼻が正常に機能していないと気付いた。
頭が重くて座り込んでしまい、
症状がさらに悪化して、眉毛の少し上辺りをトンカチで殴られているような痛みが
定期的に起こり、転がり回らずにはいられなかった。

そのまま大病院へ直行した。そこで鼻中隔湾曲症が原因の蓄膿症であると知らされる。
手術をしたら改善されると言われたが、鼻を切開し、骨を削る恐怖に耐えられず断ってしまった。

それから寒い時期になると、蓄膿症の症状に苦しめられた。
鼻づまりさえ起こさなければ、蓄膿症の症状はひどくならないと分かった頃から、やる気を出すが、怠け心で常に鼻づまり解消に意識を回すことを忘れ、あげく、少しくらいはいいかと日中に居眠りをする。
そこからは真っ逆さまに落ちていき、生活習慣が完全に崩れる。
これの繰り返しで、気がつけばおっさんになっていた、、、
今回で最後の挑戦にする。だから何があっても日中に寝るわけにはいかない。