睡眠時間6時間 昨日から腰椎に痛みを感じていたが 頭の中心から骨盤の中心まで真っすぐの状態を意識したところ 痛みは治まった。腰を後ろ反らせ過ぎていたことによる反り腰が原因か？ 問題発生 副鼻腔炎の症状悪化 消極的な自分に嫌気がさし前向きに進み出そ…